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有城市就有健身房——这是张小改的理论。张小改前脚从河南大学毕业，后脚就回洛阳开了一家健身中央。

　　张小改的爸爸说她白读了四年播音主持专业，而她给自己设定的目标十分明确：做洛阳健身教练的NO.1！

　　爱运动的张小改大学期间花两年时间课余自修完初、中级瑜伽等课程，在校外“兼职”干起了健身教练。

　　凭着吃苦敬业，在开封市大大小小的健身房里，张小改渐渐成了颇受追捧的年轻教练。读大三那年，她在校园里办了一家收费低廉的大学生健身中心，从此，她不再依靠父母，小小的大学生健身中心让她养活了自己。

　　今年6月大学毕业后，张小改立即在洛阳开了一家健身房。她说，当初在大学“创业”每月仅需200元支出，现在每个月光房租就得好几千元！

　　不过，她有自己的办法。“开业之初，我告诉准顾客们，可以免费健身一周，满意后再决定是否继续学习。”开业时，来了30多人“看热闹”，最后有15人选择留下继续学习。几名健身操学员用“热情动感、课堂气氛好”来形容张小改的健身课。

　　要扩大知名度，少不了广告宣传。张小改第一次硬着头皮去上海市场散发宣传册时，许多过路人都被她的专业讲解和良好素质打动，她居然一次就带回来了5个顾客，狂喜之余更自信了。

　　现在家人都很支持她，姐姐还和她一起照看健身房。很多人以减肥为目的来健身，小改总会告诉他们来这里的目的应是让自己更健康，并详细了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等，针对不同的人制定不同的训练方法。

　　现在张小改的健身房除了健身操、瑜伽等传统健身项目，还开设了肚皮舞等时尚科目。张小改说：“健康的人才最有魅力。我要做洛阳健身教练的NO1，让我的顾客快乐健身、充满魅力！ ”